Karate

Pilates

Una disciplina per tutte le età

L'equilibrio tra il corpo e la mente

La palestra Le Lune si specializza in arti marziali e pilates.

Discipline differenti tra loro, ma egualmente utili all’allenamento di tutto il corpo.

Il Karate non è solo disciplina sportiva ma un’arte che insegna al praticante a coltivare lo spirito e a ritrovare valori come sincerità, rispetto, autocontrollo. Sono disponibili corsi di karate per bambini e adulti, principianti, esperti e agonisti.

Le lezioni di pilates, dedicate alla migliore funzionalità del corpo e della mente, sono ugualmente consigliate a tutti a prescindere dall’età e dal livello di allenamento.

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